أشياء قاسية للغاية يفعلها الأزواج السابقون أثناء الطلاق

كن حذرا! عندما تعتقد أن شريكك السابق قد وصل إلى أدنى مستوياته على الإطلاق، فهو في بداية الأمر للتو.

الأمر الصعب هو أنه بغض النظر عن مدى فظاعتهم، لا يزال هناك جزء منك في أعماقك يريد رؤية الجانب الجيد منهم مرة أخرى. ففي النهاية، هذا هو الشخص الذي تزوجته واعتقدت أنك ستقضي معه أسعد الأيام.

لقد أظهر لك الطلاق جانبًا مختلفًا تمامًا لم تكن تعلم بوجوده من قبل. على الرغم من صعوبة الأمر، يجب عليك الاستعداد لما قد يأتي بعد ذلك.

5 أشياء قاسية للغاية يفعلها الأزواج السابقون أثناء الطلاق

فيما يلي 5 أشياء قاسية للغاية يفعلها الأزواج السابقون أثناء الطلاق:

1. أطردك

ليس لديهم أي تعاطف أو احترام لمشاعرك وقيمك. لقد قرروا أنهم يريدون الطلاق، وإذا لم يجرؤوا على إخبارك وجهًا لوجه، فقد أرسلوا لك رسالة نصية أو بريدًا إلكترونيًا أو خطابًا. ربما تصرفوا كما لو أن كل شيء كان مثاليًا بينكما، وقبلوا وداعًا قبل مغادرتهم للعمل، و... حسنًا، لقد تم تقديم أوراق الطلاق لك في غضون ساعة. يرفضون إخبارك بأسباب الطلاق أو حتى التحدث معك بشأن التسوية.

تتساءل كيف يمكن أن يكونوا بهذه القسوة، وإذا كانوا قد أحبوك يومًا ما. ينتابك الفضول لمعرفة هوية هذا الشخص، فهو ليس الشخص الذي عرفته وأحببته من قبل. سوف تسأل نفسك كيف كنت أعمى إلى هذا الحد. تشعر بالتقليل من قيمتك - كما لو أنهم طردوك مثل سلة المهملات بالأمس - وهذا أمر مؤلم.

2. التباهي بحياتهم الجديدة

أصبح لدى شريكك السابق حبيب جديد، وهو يستمتع بحياته (أو هكذا يبدو). ينشرون صور الحب الجديد على وسائل التواصل الاجتماعي ويضعون علامة على الأماكن التي كنت تتوسل إليهم للذهاب إليها. يقدم شريكك السابق هذا الشخص الجديد للأصدقاء ويتفاخر بمدى تفوقه عليك. ربما انخرطوا وأغرقوا وسائل التواصل الاجتماعي بصور خاتم الماس الضخم. يتم إخبار الأطفال أن لديهم والدًا جديدًا في محاولة لإعادة بناء عائلة السابقين بالطريقة التي يريدونها مع شريكهم الجديد.

تشعر بالغضب وتتساءل عما إذا كان حبيبك السابق يحصل على كل السعادة بينما أنت بائس. لقد سئمت وتعبت من رؤيتهم معًا وتسأل نفسك باستمرار لماذا يعامل الحبيب الجديد بشكل أفضل من أي وقت مضى. تشعر أن شريكك السابق الجديد يسيطر على حياتك. الأهم من ذلك كله هو أنك لا تستطيع أن تفهم كيف يمكن لحبيبك السابق أن يمضي قدمًا بهذه السرعة.

3. حرمانك من الموارد المالية

يمكن للحبيب السابق أن يلعب جميع أنواع الحيل عندما يتعلق الأمر بالمال. لسبب ما، يشعرون أنه بمجرد أن يصبح الانفصال نهائيًا، فإنهم لا يدينون لك بأي شيء ويعتبرون إعالة الطفل بمثابة أموال "تُمنح" لك. يبدو الأمر كما لو أن حبيبك السابق يريد أن يراك مكسورًا وتكافح. قد يقومون أيضًا بإخفاء الأصول لإعطائك مبلغًا أقل في التسوية، والتوقف عن دفع الرهن العقاري والمرافق، وإلغاء بطاقات الائتمان الخاصة بك.

تشعر أنك مستغل وسوء المعاملة. لقد اعتقدت أنه كان قرارًا مشتركًا بالنسبة لهم أن يتحملوا الجزء الأكبر من المسؤولية المالية الزوجية عندما كنت متزوجًا، والآن يتصرفون كما لو أنهم لم يفعلوا ذلك. لا يمكنك أن تفهم لماذا فعلوا هذا بك بعد كل ما ضحيت به من أجلهم، الحياة التي بنيتها معًا. المستقبل مجهول ومرعب، والخوف من أن ينتهي الأمر بالتجول بلا هدف في الشوارع.

4. تصرف مثل المتنمر

يتنمر عليك شريكك السابق بإلقاء اللوم عليك في كل شيء خاطئ في حياته. يزعمون أنك تشتكي كثيرًا - فأنت لست سوى سلبي. إذا كانوا مدمنين على المخدرات أو الكحول، فإنهم يزعمون أنك دفعتهم لذلك. يعطونك إنذارًا نهائيًا مثل، "وقع على هذا، وإلا فلن تحصل على فلس واحد مني أبدًا." أو "إذا كنت لا توافق على شروطي، فسوف أقوم بتمديد هذا الأمر إلى المحكمة لسنوات، ولا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك." قد يقولون أنه طالما أنهم يدفعون الرهن العقاري الخاص بك، فإنهم يتمتعون بميزة حجب مفتاح منزلك وقد ينتهكون خصوصيتك عندما لا تكون في المنزل.

أنت تعتقد أن في وسعهم القيام بالأشياء التي يهددونها لأنهم يتمتعون بشخصية قوية ويمكن أن يظهروا بمظهر ساحر للآخرين. تخويفهم يخيفك. أنت تريد بشدة  أن تتحرر منهم وتعتقد أنك إذا استسلمت لمناشداتهم، يمكنك أن تجد بعض العزاء.

5. ضوء الغاز لك

ينشرون شائعات قبيحة عنك في محاولة للناس للتشكيك في صحتك العقلية. يخبرونك بهدوء بشيء يثير غضبك. في حالة الغضب، تبدأ بالصراخ والسب، وبالتالي تبدو كالشخص الذي يقولونه للجميع. إنهم يحذفون المعلومات بشكل انتقائي أو يحرفونها لصالحهم. وقد يحاولون أيضًا إقناع المحكمة بأنك موهوم وعنيف. إنهم يتصرفون كضحية بريئة.

أنت غاضب ومرعوب وتتساءل كيف يمكن للناس أن يصدقوا ذلك. ربما يجعلونك تشكك في سلامة عقلك وذكرياتك. والأهم من ذلك كله، أنك تتألم وتشعر بالخيانة من قبل بعض أصدقائك المقربين الذين يصدقون أكاذيبهم الشريرة. تجد نفسك خائفًا وتشعر بالوحدة الشديدة.

لتجميع الشجاعة، عليك أن تتصرف كما لو أن الأشياء القاسية التي يفعلها شريكك السابق لا تؤثر عليك. ومع ذلك، فأنت مجروح وغاضب بشدة.

تشعر بالعجز وعدم الاحترام. تستمر في التصرف بشكل دفاعي في محاولة لحملهم على التوقف! مشاعرك مفهومة ومشروعة. بينما لا يمكنك التحكم في تصرفاتهم، يمكنك التحكم في تصرفاتك.

3 أشياء لحماية نفسك والحفاظ على هدوئك عندما يتصرفون بقسوة

فيما يلي 3 أشياء لحماية نفسك والحفاظ على هدوئك عندما يتصرفون بقسوة:

1. احتفظ بمجلة

تسليط الضوء على أي اتصال لديك معه. اكتب الأشياء فور حدوثها. سجل ما قاله كل منكما وما فعله أثناء التفاعل.

2. قم بحظر وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به

أخبر عائلتك وأصدقائك أنك لا تريد أن تعرف ما يفعله شريكك السابق أو مع من يفعل ذلك.

3. تعلم أن تؤكد نفسك معه.

فكر في المواقف التي قد تنشأ وقم بإنشاء عبارة يسهل الوصول إليها يمكنك قولها بهدوء وفعالية، مثل "سأعود إليك لاحقًا".

غادر إذا بدأت الأمور تسوء. وهذا يجعلك مسيطرًا ويساعدك على الحفاظ على صفاء الذهن .

أحط نفسك بدعم جيد مثل العائلة أو الأصدقاء أو مدرب الطلاق أو المعالج.

والأهم من ذلك كله، أن تعلم أنك لست وحدك ولست أول شخص يمر بهذه المرحلة ، وينجو منها، ويخلق حياة أكثر سعادة على الجانب الآخر من هذه الفترة العصيبة.