لماذا ألحقت فيسبوك أضرارًا بالعديد من العلاقات
أصبح موقع التواصل الاجتماعي هذا المسمى فيسبوك جزءًا كبيرًا من حياتنا اليومية. في البداية، كان الأمر ممتعًا أن نكون متصلين بعدد كبير من الأشخاص الجدد، والتحدث مع أشخاص جدد يشتركون في نفس الاهتمامات والإعجابات، وعرض حياتك من خلال الصور، والتعبير عن آرائك عبر تحديث حالتك أو الانضمام إلى بعض المجموعات.
ولكن إذا لم يتم استخدامه بشكل إنتاجي، يمكن أن يكون فيسبوك ضارًا للغاية. وخصوصًا فيما يتعلق بالعلاقات، قد يختلف الناس في رأيهم بشأن ذلك، فهناك العديد من الدراسات التي أجريت في أقسام علم النفس في الجامعات المختلفة حول العالم. وقد أثبتت جميعها نتيجة مماثلة، وهي أن مواقع التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك يمكن أن تجرنا إلى الشك وعدم الثقة. فيسبوك يفسد العلاقات.
أنا، على سبيل المثال، كنت مدمنًا على فيسبوك. وجدت حبي على فيسبوك وتواعدنا لفترة طويلة. وأنا متأكد من أن هناك العديد وجدوا حبهم على فيسبوك. بعضهم الآن متزوجون بسعادة، ولكن هذه العلاقات غالبًا ما تنتهي في كارثة بسبب سوء التفاهم الذي تسببه فيسبوك. وفقًا لقسم علم النفس في الجامعة الكندية، تشير الدراسة إلى أن فيسبوك قد يؤدي إلى التوتر والغيرة بين الأزواج.
كيف يؤدي فيسبوك إلى انهيار العلاقات:
من الطبيعي أن يكون للفضول جزء من طبيعة الإنسان، أن نرغب في معرفة ما يحدث خلف إعدادات الخصوصية. في النهاية، من لن يهتم بمعرفة ماذا يفعل حبيبه السابق على حساب شريكه؟ التعليق الودود الإضافي الذي يحمل معنى إضافي.
من المفهوم عالميًا أن الشخص سيبذل قصارى جهده لتحسين صفحة ملفه الشخصي على فيسبوك بأفضل صورة وأفضل وصف. وبالتالي، فإنه مثير للقلق أن نشاهد تعليقًا تافهًا على حالة الشريك أو الصور على صفحته بواسطة شخص ما. ستزداد الفضول والشكوك والغيرة وفي النهاية ستؤدي إلى المشاجرات.
إذا كتب حبيب سابق شيئًا على حائطك أو ربما رجل تعرفت عليه للتو من خلال صديق مشترك يقوم بتعليق مغازل على صورتك. قد يبدو لك هذا الأمر عبثًا، ولكن الطريقة التي ينظر إليها شريكك قد لا تكون دائمًا نفسها.
الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الناس لتجنب المشاجرات بسبب فيسبوك هي تغيير إعدادات الخصوصية. إعدادات الخصوصية تستخدم بشكل رئيسي لاستبعاد المعلومات التي لا ترغب في مشاركتها مع أشخاص عشوائيين على موقع التواصل الاجتماعي. ولكن الدراسات أظهرت أننا غالبًا ما نقوم بخطأ عند استبعاد أشخاصنا القريبين ونرحب بأشخاص عشوائيين للوصول إلى ملفاتنا الشخصية. هذا يجعل الناس أكثر قابلية للوصول وسهولة الانجراف بهم.
من المألوف جدًا في هذه الأيام أن نرى رجالًا ونساءً يتشاجرون مع شركائهم ولا يضيعون الوقت في تغيير حالة العلاقة وإلغاء صداقة الشريك على فيسبوك. يضعون حالة حزينة أو صور حزينة للتعبير عن مشاعرهم. قد ترى أنه ليس هناك شيء خاطئ في التعبير عن الذات. الحقيقة هي أنك تدعو الناس لدخول حياتك عندما تكون في أضعف حالاتك. من السهل أن تنجرف بكلمات حلوة. من السهل المغازلة ويعتبر فيسبوك أسهل مكان للقاء أشخاص جدد. ولكن ما نقوم به هو السعي وراء السعادة المؤقتة وننسى ما تركناه وراءنا. نحن مشغولون جدًا بالتطلع إلى جذبنا بكلمات حلوة حتى ننسى في الواقع أن هناك شخصًا قد تستحق المقاتلة من أجله.
ليس فقط فيما يتعلق بالعلاقات، ولكن فيسبوك له أيضًا تأثير كبير على الشخصية والحالة العقلية. نتعرض لأنفسنا عن طريق إضافة أشخاص عشوائيين لزيادة عدد الأصدقاء. نضع أفضل صورة للحصول على "إعجابات". قد يساعد هذا على زيادة ثقتك بالنفس. التعليقات على حالتك يمكن أن تجعلك تشعر بأنك مرغوب فيك. ولكن عندما تتلاشى هذه الأمور، فإن لها تأثير كبير على شخصية الشخص. ستتوقف عن العيش من أجل نفسك وتبدأ في العيش وفقًا لتوقعات الآخرين. ما يجب أن تكتبه لجذب تعليقات وإعجابات الناس. أين تذهب وكيفية التصوير لصفحة فيسبوك.
العديد من الأشخاص يعانون من انخفاض تقدير الذات عن طريق مقارنة حياتهم بحياة الآخرين على فيسبوك. جعلت الناس أكثر توافرًا، وأقل تعقلًا، وأقل تفكيرًا، وأقل حساسية.
اليوم، كل ثالث شخص نعرفه لديه حساب في فيسبوك. من السهل إنشاء حساب في فيسبوك أو إغلاقه. من السهل إضافة أشخاص جدد وإلغاء صداقتهم أو حظرهم. كن قاضيًا لحالتك ولا تسمح لأشخاص عشوائيين بتوجيه لك. قد يكونوا قد قرأوا حالتك، ولكنهم بالتأكيد لا يعرفون قصتك.
كم منكم يعتقد أن فيسبوك أصبح واحدًا من الأسباب الرئيسية للانفصالات والمواعدة أيضًا؟ هل تعتقدون أن فيسبوك يجب أن يكون سببًا للانفصالات؟ اقرأ هذا المقال: كيفية استخدام فيسبوك للحصول على موعد