كيفية التعامل مع التنمر في اجتماع
ينتشر التنمر في المدارس والبيئات الجماعية ، وحتى مكان العمل غير قادر على الهروب من آفة الشخصيات المزعجة والمخيفة. قد يصل المتنمرون في مكان العمل إلى ذروة "سحرهم" في الاجتماعات ، حيث يقاطعون زملاء العمل أو يقللون من شأنهم أو يهينونهم بذخيرة مهنية أو شخصية. مثل هذا السلوك قد يؤثر سلبا على الصداقة الحميمة في مكان العمل والإنتاجية. إذا كان زميل العمل وقحا بشكل معتاد ويجعل الاجتماعات لا تطاق ، فاتبع بعض النصائح لمكافحة سلوك التنمر.
توضيح سلوك "التنمر"
من الممكن أن يشعر شخص ينظر إليه على أنه متنمر في اجتماع ما بشغف قوي بقضية ما ولا ينوي إظهار سلوك يشبه التنمر. بدلا من اتهام أو إثارة خلاف ساخن ، اطلب من "المتنمر" توضيحا بشأن أفعاله أو انتقاداته. قد يستجيب "المتنمر" بهدوء ولا يشن هجوما إذا ناقشت الأمر بطريقة هادئة وعقلانية.
البحث عن أرضية مشتركة
بدلا من الدخول في خلاف ساخن مع متنمر أثناء اجتماع ، ابحث عن القواسم المشتركة بين المتنمر ونفسك. إذا رأى المتنمر أن كلا منكما يتفقان على جوانب معينة من موضوع ما ، فقد يتعثر في سلوكه البلطجي ويشارك في مناقشة متحضرة. التأكيد على أن كلا منكما يضع مصلحة الشركة في الاعتبار ويستخدم الحقائق التي يمكن أن يرتبط بها كلاكما عند مناقشة مسألة ما ؛ خلاف ذلك ، قد تؤدي الاختلافات الشخصية إلى العداء والمعركة.
حافظ على هدوئك واستجب بثقة
لا تتردد عند الرد على متنمر أثناء الاجتماع. إذا استجبت بسرعة وثقة ، فمن المحتمل أن يزيلك المتنمر من قائمة أهدافه القصيرة. في المقابل ، تأكد من أن نبرة صوتك ولغة جسدك تتوافق مع الرسالة التي تريد نقلها. على سبيل المثال، قد يقاطعك المتنمر أو يحثك أثناء التحدث. ردا على ذلك ، اجلس بشكل مستقيم ، وانظر إليها مباشرة في عينيها ووضع يدك في المقدمة كما لو كنت توقف حركة المرور. بأدب - ولكن بحزم - كرر أنك لم تنته من تفكيرك. أخبرها أنك لن تقاطعها عندما تتحدث إذا سمحت لك بنفس المجاملة. إذا كنت تبكي وترتعد وتنظر بعيدا عن المتنمر عندما تتحدث إليه ، فمن المحتمل أن تستمر في التحدث خارج دورك.
توت قرنك الخاص
في بعض الأحيان ، ينسب الفضل في مقابلة المتنمرين إلى عمل زملائهم الموظفين. إذا اعتاد المتنمر على أخذ رصيد زائف أثناء الاجتماعات ، فخذ زمام المبادرة وتحدث قبل أن تتاح له الفرصة. بمجرد مناقشة واجباتك وإنجازاتك ، ستترك الاجتماع متنمرا - الذي كان مصمما على سرقة الأضواء الخاصة بك - دون أي شيء للحديث عنه سوى إنجازاته الخاصة ، أو عدم وجودها.
اجلس بجانب الفتوة
مقعدك على طاولة الاجتماع قد يملي سلوك المتنمر. تجنب الجلوس مباشرة مقابل المتنمر وبدلا من ذلك اجلس بجانبها مباشرة. بهذه الطريقة ، لديك قوة متساوية وتتجنب الشعور بالمنافسة. قد يؤدي قربك الشديد إلى قلب الطاولة على المتنمر ، الذي قد يشعر بالخوف الشديد من تنفيذ سلوكه البلطجي تجاهك. مع عدم وضع أنظار المتنمر عليك ، قد تكون أكثر استعدادا للمشاركة في الاجتماع ولا تقلق من أنك ستكون هدفها. إذا كان ذلك ممكنا ، تعاون مع زملاء العمل بحيث يجلس الموظفون الأعلى مستوى - رؤساء المتنمر - على الجانب الآخر من المتنمر. قد تخنق تنمرها عندما تواجه مباشرة أولئك الذين لن يدافعوا عن مثل هذا السلوك.