كيفية التعامل مع الفتيات في العمل

غالبا ما يتم التحريض على عدم الكياسة في مكان العمل من قبل زميلات العمل من الموظفات ، وفقا لدراسة أجرتها جامعة أريزونا نشرت في عدد ديسمبر 2017 من مجلة علم النفس التطبيقي. يتضمن السلوك المتواضع القيل والقال الشرير ، والنقد الغاضب ، والإهانات الموجهة إلى شخص واحد أو أكثر ، والحفريات الدقيقة - مثل التعليقات التي يمكن تفسيرها على أنها غير صادقة أو ساخرة - أو الصراخ على شخص ما لغرض التخويف. تعتمد الطريقة التي تتعامل بها مع الفتيات في العمل على نوع السلوك الذي تواجهه.

الانتقاد أو الترهيب

قف على أرضك عندما ينتقد زميل في العمل عملك بغضب أو يحاول تخويفك بالصراخ. اسمح للفتاة الدنيئة بالتنفيس. قف بقدم واحدة أمام الأخرى وانظر مباشرة إلى عينيها واستمع. لا تظهر أي عاطفة على وجهك. لا ترمش أو ترفرف رموشك أثناء الاستماع إلى ما تقوله.

عندما تنتهي من انتقادك أو التنفيس ، كرر مخاوفها بهدوء للتأكد من فهمك. قدم لها حلا أو أخبرها أنك ستبتكر حلا وتستعيدها في أقرب وقت ممكن. من خلال عدم كونك دفاعيا ، فإنك تظهر استعدادك للعمل كلاعب فريق لحل خلافاتك. ارفض أن يتم اصطيادك في حجة لن تؤدي إلا إلى تصعيد الموقف.

القيل والقال أو الطعن في الظهر

اقترب من الفتاة الدنيئة عندما تكون وحدها. أخبرها أنك لا تقدر سلوكها. كن محددا وحازما ومهذبا. استخدم عبارات "أنا" بدلا من عبارات "أنت" لتجنب إثارة العدوان من زميلك في العمل. على سبيل المثال، قل: "أعلم أن رئيسنا يعتقد أنني لا أساهم خلال اجتماعات الفريق. أنت وأنا على حد سواء نعرف أنني أساهم بالعديد من الأفكار التي نستخدمها ، لكنني لا أتلقى أبدا الفضل فيها. توقفوا عن أخذ الفضل في أفكاري، وإلا سأقدم شكوى رسمية". ابتعد بعد الإدلاء ببيانك. لا تتعامل معها على أي مستوى - بغض النظر عما تقوله.

توثيق تفاعلاتك

اعتد على توثيق أفعالك مع زملائك في العمل ذوي الروح الدنيئة ، يقترح Everyday Health. توثيق التاريخ والوقت والمكان وملخص لما حدث. اكتب أسماء أي شهود واسألهم – بسرية – عما إذا كانوا على استعداد للعمل كشاهد نيابة عنك. احتفظ بأي ملاحظات أو رسائل بريد إلكتروني تتلقاها من الشخص. إن توثيق سلوك الفتاة المتواضع في العمل ، حتى ولو كان بسيطا ، سيعزز قضيتك إذا قررت تقديمها إلى مشرفك أو قسم الموارد البشرية.

طلب المساعدة

عند التعرض لسلوك الفتاة المتواضع في العمل ، راجع سياسة الشركة للتعامل مع السلوك غير اللائق. تذكر أن قسم الموارد البشرية يعمل لصالح الشركة التي توظفك. كن حذرا عند تقديم المعلومات ، خاصة إذا كان الشخص الذي يسيء إليك يحظى باحترام كبير أو محبوب. البديل هو استشارة مرشد موثوق به أو محام قانوني متخصص في السلوك غير اللائق في مكان العمل ، مثل البلطجة. قم بتقييم الخيارات المتاحة لتجاهل سلوك الفتاة المتواضع في العمل ، أو مواجهته مباشرة ، أو إشراك مشرفك ، أو تقديم شكوى رسمية إلى الإدارة.