ماذا تفعل إذا كان شريكك لا يريد الزواج
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، ليس الجميع متشابهين. بعض الناس يريدون أن يأخذوا الأمور ببطء ويرون إلى أين يذهبون ، بينما يقفز آخرون إلى علاقة مع الزواج في أذهانهم.
عندما تكون مستعدا للاستقرار ، من المهم إجراء محادثة مفتوحة وصادقة مع شريكك بعناية وفضول وهدوء واحترام.
من الطبيعي أن تشعر برغبة شديدة في الالتزام في علاقتك ، خاصة إذا كان ذلك ينطوي على بدء مسار عائلي معا. ومع ذلك ، قبل اتخاذ هذه الخطوة إلى الأمام نحو الزواج ، خذ بعض الوقت للتفكير في ما يتوقعه كلاكما من شراكتكما.
هل ستتزوجين يوما ما؟ ما الذي تبحث عنه؟
على الرغم من أنه قد تشعر وكأنك تعرف بطبيعتك أنك تريد أن تتزوج ، فمن المهم أن تأخذ خطوة إلى الوراء وتسأل نفسك عما تبحث عنه بالضبط. هل تأمل في مزيد من الأمان أو الاعتراف أو الاعتراف بأهمية علاقتك ، أو ببساطة القدرة على تسمية شريكك "زوجي" أو "زوجتي"؟
أسئلة إضافية يجب مراعاتها: ماذا يعني الزواج بالنسبة لك؟ من أين تعلمت هذا، وهل هو معتقد لك أو لعائلتك أو تعاليم مجتمعية أو دينية؟ ما الذي سيعطيه لك الزواج الذي لا تملكه بالفعل ، وهل هذه الأشياء ممكنة فقط مع الزواج؟
إذا كنت بالفعل في علاقة ملتزمة والزواج هو مجرد إجراء شكلي ، فقد تكون إجابتك أنك تريد المزيد من الأمان أو التقاليد التي يجلبها الزواج (مثل حفل زفاف ، والذكرى السنوية ، وما إلى ذلك).
تشمل المزايا الأخرى التي يجلبها الزواج ما يلي:
المزايا والحقوق والمسؤوليات القانونية والحكومية
تغيير في الحالة الضريبية
الشعور بديمومة العلاقة
تعزيز الشعور بالمعنى والهدف ، وتحسين الشعور بالذات ، وزيادة الشعور بالإتقان لدى البعض
ومع ذلك ، من المهم أيضا أن تسأل نفسك عما تبحث عنه إذا كنت في علاقة أقل استقرارا. هل تحاول إصلاح العلاقة من خلال الزواج؟ هل تحاول إرضاء شخص آخر؟ هل تريدين إنجاب أطفال وتشعرين أنه يجب أن تكوني متزوجة للقيام بذلك؟
إذا لم تكن متأكدا مما تريده بالضبط ، فاسحب دفتر يوميات وابدأ في تدوين مشاعرك. قد تفاجأ بمعرفة المزيد حول ما تريده من الزواج. على الأقل ، سيسمح لك هذا التمرين بتوصيل رغباتك بشكل أكثر وضوحا عندما يحين الوقت للتحدث إلى زوجتك.
لماذا الضعف في العلاقات مهم جدا
وازن بين احتياجاتك
يجب ألا يشعر أي من الشريكين بأنه ملزم بالتخلي عن احتياجاته ليكون في العلاقة. اكتشف التنازلات التي ترغب في تقديمها بشأن بعض القضايا.
على سبيل المثال ، إذا لم يكن الزواج شيئا يمثل أولوية عالية لشريكك ، لكنه لا يزال ملتزما بك ، فقد يكون على استعداد لتقديم تنازلات والمضي قدما في الزواج. من ناحية أخرى ، إذا كانوا يعارضون الزواج بثبات ، فقد تحتاج إلى التفكير في أن العلاقة لن تنجح.
أفضل جزء في موازنة احتياجاتك هو فرصة إجراء محادثات حقيقية حول ما يريده كل منكما من العلاقة. سواء قمت بحل مسألة الزواج أم لا ، يجب أن يصبح من الواضح مدى ملاءمتكما لبعضكما البعض وما إذا كانت قيمك وأهدافك متوافقة.
إذا رأيت نفسك تسير في اتجاهات مختلفة في هذه الخطوة ، فقد يكون ذلك علامة على أن الزواج ليس في مستقبلك بغض النظر عما إذا كان بإمكانك الاتفاق على ما يجب القيام به.
مناقشة المشاعر هي الطريقة الوحيدة لتطوير علاقة قوية
معالجة مشاعرك
استخدم هذا الوقت لمعالجة مشاعرك بدلا من محاولة تغيير شريكك أو التأثير عليه. فكر في ما تريده في شريك وما إذا كان شريكك الحالي هو الشخص المناسب لك. قد لا تكون علاقتك قوية كما بدت عندما بدأت ببساطة لأنك تريد أشياء مختلفة من الحياة.
في حين أن الحب والجذب هما المكونان الرئيسيان لعلاقة جيدة ، فإن التوافق في الأهداف طويلة الأجل هو ما يجعل العلاقة طويلة الأجل ناجحة.
ما مدى توافقك مع شريكك بناء على البروج؟
استمع إلى وجهة نظرهم
يتكون الزواج من شخصين لهما وجهات نظر مختلفة. إذا لم يكن لديك محادثة حول هذه الآراء الفريدة ، فقد تعترض طريقك عندما يحين الوقت لاتخاذ قرار بشأن الأشياء الكبيرة في الحياة.
قد يبدو أن محاولة الحصول على إجابة من شخص غير مستعد لن تؤدي إلا إلى إحباطكما. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد الصبر في تحسين التواصل للحصول على مزيد من البصيرة حول سبب شعور شريكك بالتردد.
إذا استطعت ، ضع دفاعك جانبا واستمع بعقل مفتوح (بتعاطف دون حكم) ، فسيشعر شريكك بأن لديه مساحة لاستكشاف أعمق أفكاره بأمان معك.
احترم حرية شريكك في الاختيار والفردية. قد لا توافق أو تتمنى أن يشعر شريكك بشكل مختلف ، ولكن ثق في أنه يعرف ما هو الأفضل له. إذا كنت تعرف أن شريكك غير مهتم بقول "أنا أفعل" ، فإن آخر شيء تريد القيام به هو جعله يشعر بأنه يجب أن يأتي للرحلة.
ممارسة الاستماع النشط في محادثاتك اليومية
فهم خوفهم
تنصح تينا ب. تيسينا ، المعالجة النفسية والمؤلفة المشاركة في كتاب "كيف تكون شريكا سعيدا: العمل معا" ، بأن الخوف غالبا ما يكون وراء هذه الأنواع من الصراعات. وهي تجادل بأن فهم من أين يأتي شريكك هو المفتاح.
إذا قررت أن تلزم نفسك بشخص واحد مدى الحياة ، فهذا يعني تحمل جميع المخاطر ، بما في ذلك عدم الحصول على ما تريد أو تحتاجه في أي وقت. ويساعد الالتزام على سد الفجوات بين الاختلافات؛ يوفر شبكات أمان ضد الشعور بالوحدة ويمكن أن يساعد في تنمية الروابط حيث يعمل الشركاء معا نحو تحقيق أهداف مشتركة.
بعض الناس خائفون جدا من التعرض للأذى مرة أخرى لدرجة أنهم يضعون حاجزا أمام الالتزام في حياتهم. إنهم مرعوبون ويرفضون الفكرة لأنها صعبة للغاية بالنسبة لهم في الوقت الحالي ، أو ربما في أي وقت مضى. وفي الوقت نفسه ، قد يجد الآخرون أنفسهم مغريين ولكنهم يخشون أيضا من الالتزام. قد يكون هذا بسبب التجارب السابقة التي جعلتهم حذرين من الثقة في الآخرين مع جميع جوانب من هم.
كيف يمكن أن يسبب الخوف من العلاقة الحميمة تجنب العلاقات أو تخريبها
النظر في استشارة الأزواج
إذا لم يكن شريكك مهتما بالزواج ، فلن تضطر إلى الانفصال على الفور. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعمل من أجل علاقة أكثر انسجاما. الانتظار إلى الأبد ليس من المستحسن. بدلا من ذلك ، قد يساعد التحدث مع شخص لديه خبرة في هذا الموضوع في سد الفجوة.
يمكن أن يكون حضور استشارات الأزواج خيارا في هذه الحالة للمساعدة في وضعك على مسار أفضل ، إما نحو الانفصال أو نحو الزواج.
إذا لم يحضر شريكك الاستشارة معك ، ففكر في الذهاب إلى العلاج الفردي للتحدث عن مشاعرك في مكان آمن. قد يكون هذا مفيدا بشكل خاص إذا كانت لديك مشكلات لا تشعر بالراحة في مناقشتها أمام شريكك. على سبيل المثال، قد تكون قلقا بشأن الجداول الزمنية لبدء عائلة. من خلال العلاج الفردي ، يمكنك العمل من خلال هذه المشكلات وإيجاد أفضل الحلول لسعادتك على المدى الطويل.
الخطوات التي يمكنك اتخاذها
الحصول على الفضول. فكر في ما يعنيه الزواج لنفسك ولشريكك ولماذا يعني ما يفعله لكل منكما.
كن مبدعا. ابتكر أفكارا وإمكانيات إبداعية وتعاونية حيث يمكن تلبية كل احتياجاتك وحيث يمكن سماع كل من خطواتك وتكريمها ، إذا كانت هناك رغبة في الاستمرار في الالتزام معا دون إنذار نهائي صعب في كلتا الحالتين.
تعرف على نفسك. استكشف احتياجاتك وأهدافك الخاصة في العلاج لمعرفة المزيد حول سبب إلحاح الزواج (أو لماذا قد لا تكون مستعدا بعد).
العمل معا. يمكن أن يساعدك العمل بشكل تعاوني ورحيم وخلاق كزوجين في العثور على أرضية مشتركة للنمو المستمر والتواصل. قد يحدث الزواج في نهاية المطاف ، ولكن عندما تكونان مستعدين حقا.
إليك كيفية العثور على المعالج المناسب لك
اعرف متى تغادر
في مرحلة ما ، قد تحتاج إلى اتخاذ قرار بشأن ترك العلاقة إذا لم تتمكن من التوصل إلى حل وسط بشأن الزواج. من المحتمل أن تواجه مجموعة من العواطف ، من الحزن على الخسارة إلى الغضب في الوقت الضائع.
قد لا يكون من السهل على شريكك أن يكون منفتحا وصادقا بشأن الأسباب الكامنة وراء تردده ، ولكن إذا لم تتمكن من معرفة المزيد ، فمن المحتمل ألا تكون هناك فرصة للمضي قدما. حاول أن تسألهم عما يشعرون به أو تحدث عن سيناريوهات مختلفة معا للحصول على فهم أفضل.
ومع ذلك ، من المهم عدم الخوض في "ما كان يمكن أن يكون". أفضل وقت للمغادرة هو عندما تكون قد استنفدت جميع الخيارات في جعل الأمور تعمل. عند هذه النقطة، يمكنك أن تشعر بالثقة بأنك قدمت كل ما لديك. وعندما تبذل قصارى جهدك ، لم يعد هناك أي سبب للشعور بالحزن حيال الموقف. إذا استطعت، حاول التركيز على المستقبل الأفضل الذي ينتظرك.
هل حان الوقت لك ولشريكك لإنهاء العلاقة؟
كلمة من فيريويل
ما إذا كانت علاقتك مستمرة وتؤدي إلى الزواج غالبا ما تكون نتيجة تفاعل معقد بين احتياجاتك ورغباتك أنت وشريكك. في حين أنه من الممكن دائما التوصل إلى حل وسط ، إذا كانت هناك فجوة كبيرة بين ما يريده كل واحد منكم ، فهذه عادة ما تكون علامة على أنه حتى التنازلات يمكن أن تؤدي إلى صراع على الطريق.
بالنسبة لشخص يكافح مع الاعتماد المتبادل ويواجه صعوبة في التواصل مع ما يحتاجه ويريده ، فإن الحرباء لمطابقة أو إرضاء الآخرين والبحث عن آراء الغرباء لحياتك الشخصية يمكن أن يكون أكثر ضررا من أن يكون مفيدا.
بدلا من الحصول على المشورة من الآخرين ، اطلب الدعم في جعل الآخرين يشهدون ويستمعون إلى تجربتك ومنظورك ويستمعون إليها. يمكنهم بعد ذلك طرح أسئلة مدروسة وثاقبة وفضولية ، ودعمك في الحصول على وضوح حول ما تريد (دون التدخل في أفكارهم وتفضيلاتهم ووجهات نظرهم).
أفضل برامج العلاج عبر الإنترنت لقد جربنا واختبرنا وكتبنا مراجعات غير متحيزة لأفضل برامج العلاج عبر الإنترنت بما في ذلك Talkspace و Betterhelp و Regain.
اقرأ ايضا: الزواج في إيطاليا: دليل كامل للمواطنين الأجانب حول كيفية الزواج في إيطاليا