لماذا لا يجب عليك ارتداء سماعات الأذن طوال اليوم
في حين أن بعض أجهزة الأذن تسوق الاستخدام طوال اليوم ، هنا أسباب لا ينبغي عليك ارتداء هذه الأجهزة طوال اليوم.
لماذا لا يجب عليك ارتداء سماعات الأذن طوال اليوم
وتقوم أجهزة الأذن اللاسلكية داخل الأذن ، والتي يشار إليها أيضا باسم أجهزة الأذن ، بتسويق راحتها ، وعمر البطارية ، والقدرة على ارتداءها طوال اليوم.
ولكن هذه الأذنين ، وخاصة تلك التي تخلق ختم بحيث لا تسقط وتبعد الضوضاء المحيطة ، يمكن أن تخلق مشاكل إذا كنت ترتديها لفترة طويلة جدا وفي كثير من الأحيان.
هنا نظرة على لماذا لا يجب عليك ارتداء الأذن طوال اليوم...
سماعات الأذن يمكن أن تزيد من خطر السباح في الأذن
أذن السباح ، المعروفة أيضا باسم التهاب الأوردة (otitis externa) ، هي عدوى في الخارج أو قناة الأذن. تحدث العدوى عندما تتعرض بطانة قناة الأذن أو الأذن الخارجية للخطر بسبب الرطوبة المفرطة أو الصدمة الجلدية.
وكما تلاحظ صحة إلكترونية ، يمكن لأجهزة مثل الأذن ومساعدات السمع التي يتم إدخالها في قناة أذنك أن تزيد من خطر وجود السباح في الأذن.
هذا لأنهم يفخّون الرطوبة في قناة الأذن ، خاصة إذا كنت ترتديها أثناء الطقس الحار والتمارين الرياضية.
يمكن أن تسبب التهابات في الأذن
إذا كنت ترتدي سماعات الأذن الخاصة بك طوال اليوم كل يوم، فقد لا تتخذ الإجراءات المناسبة لتنظيفها بين استخدامها.
معظم الناس بخير فقط في تنظيف سماعات الأذن الخاصة بهم في بعض الأحيان أو إذا أسقطوها في مكان قذر، مثل الأرض. ولكن إذا كنت تستخدمها يوميًا في التدريبات الرياضية والأنشطة الأخرى دون تنظيفها والسماح لها بالهواء بشكل صحيح، فإنك تخاطر بالإصابة بعدوى بكتيرية.
يمكن أن يرتفع هذا الخطر أيضًا إذا كنت شخصًا عرضة للنوم مع سماعات أذن أو تشارك سماعات الأذن الخاصة بك مع شخص آخر.
إذا كنت تستخدم سماعات الأذن بشكل متكرر ولكن لا تنظفها، فيجب أن تجد أفضل طريقة لتطهيرها وإزالة أي حطام.
يمكن أن تسبب سماعات الأذن مشاكل في شمع الأذن
ينتج بعض الأشخاص شمع أذن أكثر من غيرهم - ويمكن أن يصبح هذا مشكلة إذا تم إعاقة أذنك بواسطة سماعات الأذن طوال اليوم.
كما لاحظ باحثون من جامعة بوند في المحادثة، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لسماعات الأذن إلى ضغط شمع الأذن وخلق انسداد. يحتاج الجسم إلى طرد شمع الأذن ويجب أن يجف هذا الشمع أيضًا بشكل صحيح.
يمكن أن يؤدي وجود انسداد مستمر في أذنك طوال اليوم إلى حدوث مضاعفات في هذه العملية. يمكن أن يسبب الانسداد الألم ومشاكل السمع والالتهابات وغيرها من المشكلات.
حب الشباب الأذن
أحد الآثار الجانبية المحتملة غير السارة لارتداء سماعات الأذن طوال اليوم، بما في ذلك سماعات الرأس، هو حب الشباب في الأذن أو البثور.
ويرجع ذلك إلى زيادة التعرق الذي يمكن أن تسببه سماعات الأذن، ولكن أيضًا سماعات الأذن نفسها تساهم في انسداد المسام أو تهيج الجلد.
في حين أن هذا مجال آخر حيث يساعد الحفاظ على نظافة أجهزتك، إلا أنه لا يزيل التهيج الناجم عن العرق المحاصر. تمنح سماعات الأذن ذات الظهر المفتوح أذنك مساحة أكبر للتنفس، ولكن لا تزال تلامس بشرتك وأذنك الخارجية. لذا فإن ارتدائها لفترات طويلة كل يوم يمكن أن يسبب مشاكل، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الأكثر حساسية أو الدهنية.
هل بعض سماعات الأذن أفضل للاستخدام الطويل ؟
إذا كان عليك استخدام الإذن يوميا للعمل أو الانتقال ، هناك دائما عيوب مع عوامل شكل معينة.
سماعات الأذن الزائدة أفضل عموما لقابلية التنفس ولا تلمس قناة الأذن مباشرة ، مما يقلل من خطر الإصابة. ومع ذلك ، فإنها يمكن أن تسبب ضيق في الرقبة إذا كنت ترتدي رأس ثقيل لفترات طويلة. كما أنها لا تحد تماما من مشكلة حجز الحرارة والرطوبة.
الأذن داخل الأذن هي بالتأكيد أكثر خفة الوزن ، أقل ملاحظة ، وأكثر ملاءمة للسفر معها. لكن قربهم من قناة أذنك يشكل مخاطر.
أفضل ما يمكنك فعله هو الحفاظ على نظافة أجهزتك ، وليس مشاركتها مع الآخرين ، والتأكد من أخذ استراحة كافية حتى تتمكن أذنك من التنفس. إذا كنت تستخدم زوج من الأذن لصالة الألعاب الرياضية ، يجب عليك تنظيفها بعد والسماح لأذنيك بما يكفي من الوقت لتجف قبل وضعها مرة أخرى في.
المشكلة هي عدم استخدام الأذنين أو سماعات الرأس يوميا - بل إن المخاطر تزداد عندما تستخدم طوال اليوم دون بذل جهود لتنظيفها أو إعطاء آذانك استراحة.
استخدم هواتفك بحكمة
بينما يطلق المزيد من العلامات التجارية أجهزة صوتية تهدف إلى العمل الهجين والاستخدام طوال اليوم ، مع مراعاة أنه مثل معظم الأدوات الأخرى ، عادة ما يحتاج جسمك إلى استراحة.
كن مدركاً لمخاطر الإفراط في استخدام هاتف الأذن وتأكّد من الحفاظ على نظافتك الخاصة لتقليل هذا الخطر.