ما يمكن توقعه من بشرتك اثناء الحمل

حب الشباب

حتى لو كان لديك عادة بشرة صافية ، فقد تجد نفسك تقاتل الاختراقات أثناء توقعك. يمكنك إلقاء اللوم على هرمونات الحمل لهذه المشاعل. اغسل وجهك يوميا، وتجنبي قطف بشرتك، مما قد يسبب ندبات. هناك العديد من العلاجات لحب الشباب، ويمكنك شراء معظمها دون وصفة طبية. ولكن بعض الأدوية الموصوفة طبيا ليست آمنة للاستخدام أثناء الحمل. تحدث إلى طبيبك قبل تجربة أي علاج.

علامات التمدد

مع نمو نتوء طفلك، قد تحصل على هذه الشرائط الحمراء الأرجوانية على بطنك أو فخذيك أو ثدييك أو أسفلك أو حتى ذراعيك. تظهر مع امتداد بشرتك وتغير الهرمونات الخاصة بك. ما يصل إلى 90٪ من النساء يحصلن عليهن بحلول الثلث الثالث من الحمل، ولكن من المرجح أن تحصل عليهن إذا كانت هناك نساء أخريات في عائلتك مصابات بهن. قد تساعد كريمات البشرة في الحكة، ولكنها لا تستطيع منعها. ولكن لا تقلق -- معظم علامات التمدد تتلاشى مع مرور الوقت وتتحول إلى شاحبة.

الكلف

ويسمى أيضا كلويزما أو "قناع الحمل". ما يصل إلى 70٪ من النساء الحوامل الحصول على هذه البقع البني على الخدين والأنف والجبين. الوقت في الشمس يجعل الأمر أسوأ، لذلك ارتداء واقية من الشمس أو القبعات عندما كنت في الهواء الطلق، أو تجنب الشمس عندما تستطيع. يمكن أن يكون الكلف دائما في بعض الأحيان، ولكنه عادة ما يتلاشى بعد إنجاب طفلك.

علامات الجلد

ليس من الواضح لماذا، ولكن الحمل يزيد من فرصتك في الحصول على هذه النموات الصغيرة الملونة باللحم. يمكنك الحصول عليها في معظم الأحيان في طيات جلدك، مثل الإبطين أو الرقبة أو منطقة الفخذ. عادة ما تكون غير مؤذية، لذلك ليس هناك حاجة لعلاجهم. ولكن إذا أزعجك، يمكنك أن تسأل طبيبك عن إزالتها. لا تحاول أن تأخذ منهم قبالة نفسك، وإن كان.

فرط التصبغ

بعض البقع على جسمك، مثل النمش والندوب والجلد حول الحلمات، سوف تصبح أكثر قتامة، وأحيانا أكبر. قد تحصل أيضا على خط أسفل وسط بطنك يسمى نيغرا خط. فمن المرجح إذا كان لديك لون البشرة الداكنة. ابتعد عن الشمس، وأخبر طبيبك عن أي بقع جديدة أو تبدو وكأنها تغير شكلها.

 حطاطات الشرى البرية لويحات الحمل

إذا ظهرت نتوءات حمراء صغيرة وحكة على بطنك ، فقد تكون  حطاطات الشرى البرية لويحات الحمل ، قصيرة لبابات الشرى البرية ولويحات الحمل. يمكن أن ينتشر إلى الفخذين والثديين والأرداف في بقع كبيرة. لا يعرف الأطباء سبب ذلك، ولكنه الأكثر شيوعا في حالات الحمل الأولى والأمهات من الأطفال المتعددين، مثل التوائم أو ثلاثة توائم. لا يوجد علاج، ولكن يمكنك استخدام مضادات الهيستامين أو كريمات الستيرويد أو المواد الهلامية للمساعدة في الحكة. يجب أن تزول بعد الولادة

الصدفيه

الحمل لا يسبب هذه المشكلة الجلدية، ولكن إذا كان لديك بالفعل، بقع متقشرة وحمراء على جسمك قد تزداد سوءا. ولكن بالنسبة لبعض النساء، تتحسن الحالة في الواقع أثناء حملهن لأطفالهن. تأكد من أن أي علاجات تتناولها للصدفية آمنة لطفلك الصغير.

اكزيما

العديد من النساء يحصلن على هذه البقع الحمراء القشرية الحكة لأول مرة أثناء الحمل. ولكن إذا كان لديك بالفعل الأكزيما، يمكن أن تزداد سوءا خلال تلك الأشهر 9. أسهل طريقة لإبقائه في الخليج هو تجنب الأشياء التي تعرف الزناد، والتي يمكن أن يكون أي شيء من الصابون وبر الحيوانات الأليفة لبعض الأطعمة والإجهاد. يمكنك علاج المشكلة بالمنشطات، ولكن تحققي مع طبيبك أولا للتأكد من أن علاجك آمن للحمل.

الدوالي والأوردة العنكبوتية

الهيئات الحوامل لديها هرمون الاستروجين والدم أكثر من المعتاد، وهذا يؤثر على الأوردة. بقع صغيرة منها، تسمى عروق العنكبوت، قد تظهر على وجهك أو رقبتك أو ذراعيك. إنها غير مؤذية، ويجب أن تتلاشى بعد أن يكون لديك طفل. يمكن أن يؤدي الضغط من الرحم إلى تضخم الأوردة في النصف السفلي. هذه هي الدوالي، وأنها يمكن أن تكون مؤلمة. قد يقترح طبيبك أن تقوم بالمشي، وأن تدعم ساقيك، وأن تستخدم جوارب ضيقة تسمى خرطوم الضغط للمساعدة في علاجها.

اعتني ببشرتك

أفضل رهان للحصول على بشرة صحية بينما كنت تتوقع هو التركيز على الأساسيات. شرب الكثير من الماء. ارتداء واقية من الشمس كل يوم، والبقاء بعيدا عن الشمس عندما تستطيع. استخدام محلول لتهدئة الحكة والجفاف التي قد تأتي مع الجلد الممتد. والأهم من ذلك، تحقق مع طبيبك إذا لاحظت أي تغييرات تقلقك.