ما يشبه العيش مع: فيبروميالغيا
يستكشف ما يشبه العيش مع قصص الأشخاص الذين يرون ويختبرون كل يوم بشكل مختلف قليلاً.
فيبروميالغيا كل ما يجب تعرفه
ظهرت أولى أعراضي للفيبروميالغيا عندما كنت أعمل محاميًا في مومباي. كنت حينها في منتصف العشرينات من عمري. [و] كنت أعاني من ألم شديد في جسدي. انتقلت من طبيب إلى آخر ، لكن آراءهم تتلخص في الغالب في أشياء مثل الموقف والتوتر. لقد خضعت للعلاج الطبيعي أيضًا. ثم ذهبت إلى أخصائي تقويم العظام ، والذي قام أخيرًا بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لكامل الجسم من أجلي. بالنظر إلى التقرير ، أخبرني [هو / هي] أنه لا يوجد شيء جسديًا يحدث في جسدي يمكن لجراحة العظام علاجه.
بعد ذلك ، ذهبت إلى طبيب أعصاب لأنني بدأت في النفاد من الخيارات عند هذه النقطة. لقد ذهبت لرؤيته وحدي. لم يُطلب مني حقًا إحضار شخص معي ، وعلى أي حال كنت أعيش بشكل مستقل في مومباي ، بعيدًا عن عائلتي. طلب مني الخضوع لـ "اختبار التوصيل العصبي" [المستخدم لقياس مدى سرعة تحرك النبضة الكهربائية عبر العصب]. اتضح أنها عملية مؤلمة حقًا بالنسبة لي - وهو شيء لم أحذر منه أبدًا. لم أكن أعرف حتى ماذا سيترتب على الاختبار. على أي حال ، أدى هذا إلى تشخيصي للإصابة بالألم العضلي الليفي.
بقدر ما شعرت بالارتياح لتلقي التشخيص ، فقد كانت تجربة منعزلة للغاية عندما كنت شابًا يعيش بمفرده في مدينة كبيرة. كان لدي الكثير من الأسئلة في ذهني. لكن عندما سألت الطبيب عن معنى الإصابة بالألم العضلي الليفي ، أو كيف ستكون خطة العلاج ، قال للتو: "لن يكون هناك شيء. يمكنك فقط جوجل ذلك. ليس عليك العودة ". لم يكن مستعدًا لتناول قضيتي - لقد كان الأمر مخيفًا. وكان هذا طبيب أعصاب مشهور في مومباي. لقد ذهبت للحصول على رعاية طبية جيدة طوال الوقت. ومع ذلك ، كان من الصعب الحصول على تشخيص لحالتي ، في البداية. بعد ذلك ، تبين أن الحصول على العلاج أمر صعب للغاية.
بشكل عام ، أعتقد أنه كان مؤلمًا للغاية. حتى الآن ، ليس لدي طبيب خاص بالألم العضلي الليفي.
بسبب الآلام التي كنت أعاني منها ، اضطررت إلى ترك وظيفتي. ويمكن أن تكون وظيفة قانون الشركات مرهقة للغاية بالطبع. لكن عندما تركت العمل ، اضطررت أيضًا إلى الخروج من المدينة. شعرت كما لو أن الحياة التي بنيتها لنفسي قد انتهت فجأة. عدت مع والدي. أنا أعيش مع اضطراب ثنائي القطب أيضًا ، وفي هذه المرحلة ، كنت أعاني من مرحلة الاكتئاب. كانت الآلام الناتجة عن الألم العضلي الليفي أيضًا شديدة جدًا خلال هذا الوقت لدرجة أنني عانيت حتى لتنظيف أسناني أو غسل شعري - على الرغم من أنني ما زلت لا أستطيع فعل هذا الأخير دون الاضطرار إلى التعامل مع الألم. لكن في ذلك الوقت ، كنت أعاني من أجل القيام بأكثر الأشياء "أساسية".
بعد ذلك ، مع مرور الوقت ، تعلمت كيفية إدارة ظروفي بشكل أفضل. بدأت في الاعتناء بنفسي بشكل أفضل ، وحصلت على وظيفة أقل إرهاقًا ، وتأكدت من الحصول على قسط كافٍ من الراحة - أنام كثيرًا ، أكثر مما يفعل معظم الناس. نظرًا لأن اضطرابات النوم هي أحد الأعراض الشائعة للفيبروميالغيا ، والتي علمت عنها عبر الإنترنت ، فأنت بحاجة إلى نظافة نوم جيدة. لقد وجدت أيضًا مجموعات دعم عبر الإنترنت. بالتدريج ، ساعدتني كل هذه الأشياء معًا حقًا. الآن أنا أفضل بكثير مما كنت عليه في ذلك الوقت.
ليس الأمر كما لو أن الألم العضلي الليفي لا يؤثر على حياتي بعد الآن. أنا أتعاطى الدواء ، لكنني آمل أن يتم التخلص منه تدريجياً ، في مرحلة ما - على عكس أدويتي للاضطراب ثنائي القطب ، والتي ربما يجب أن آخذها طوال حياتي.
لحسن الحظ ، يتفهم الأشخاص في العمل أيضًا. إنها حقًا كبيرة في توفير أماكن إقامة للناس أيضًا ، متى احتاجها شخص ما. طالما أنني قادر على تحقيق أهدافي ، فإن الوقت الذي أقوم فيه بعملي خلال اليوم لا يهمهم حقًا. إذا كنت أعاني من أوقات سيئة خلال النهار ، يمكنني العمل ليلاً. إذا كنت بحاجة لأخذ إجازة للذهاب إلى الطبيب ، يمكنني القيام بذلك أيضًا. هناك الكثير من المرونة في عملي ، وقد ساعدني ذلك حقًا. وبالنظر إلى أنني أعتقد أنه من المحتمل أن يكون الإجهاد المرتبط بالعمل هو الذي تسبب في الإصابة بالألم العضلي الليفي ، فهذه بالتأكيد ميزة إضافية.
فيما يتعلق بالعلاقات الرومانسية ، هناك الكثير من التمييز الذي يجب أن يواجهه الأشخاص الذين يعيشون مع حالة مثل الألم العضلي الليفي. هذا لأنه بمجرد أن تبدأ حالتك في التأثير على حياة شريكك بأي شكل من الأشكال ، فإنهم يميلون إلى تسميتها بالإقلاع عن التدخين - كان أحد أسباب تفككي الرئيسية بسبب صحتي. على سبيل المثال ، يجب أن أكون في تلك المناطق ، حيث أتنقل بالسيارة. لا يمكنني أيضًا الذهاب في رحلات قد تكون محمومة بالنسبة لجسدي - صعود السلالم هو أيضًا تمرين مؤلم بالنسبة لي. كما أن مشاركتي الاجتماعية الآن أقل مما كانت عليه من قبل. وأثناء فترات القلق والاكتئاب ، لا أريد الخروج ، ولا أريد الاختلاط ، لذلك أصبح نوعًا ما منعزلاً. يمكن أن تؤثر هذه الأشياء على الشخص الآخر ، ولا يرغب الناس في القيام بذلك.
لكي نكون صادقين تمامًا ، هناك القليل من دور تقديم الرعاية الذي يجب أن تلعبه أيضًا عندما تكون في علاقة مع شخص مصاب بأمراض غير مرئية.
بعد قولي هذا ، أشعر بقوة أن لكل فرد أمتعته الخاصة ، ومجموعة القضايا الخاصة به ، أليس كذلك؟ بالنسبة للبعض ، قد يكون مكان العمل سيئًا الذي يتعاملون معه ، أو العلاقات الأسرية الصعبة ، أو مشكلات الشخصية ... أشياء من هذا القبيل. شروطي أيضًا هي مجرد مجموعة أخرى من القضايا. لكن الوعي بهم محدود للغاية.
ربما ، إذا كان هناك المزيد من الوعي ، فسيكون المزيد من الناس على استعداد لتحمل مسؤولية مواعدة شخص يعاني من ظروف مثل حالتي ، بنفس الطريقة التي يتعاونون بها مع أشخاص آخرين.
لكنني محظوظ جدًا لأنني وجدت أصدقاء يفهمون ظروفي. كانت عائلتي بالطبع داعمة للغاية أيضًا - بكل طريقة ممكنة ولأطول وقت. رغم ذلك ، من ناحيتي ، أحاول عدم الاتكاء بشدة على أي فرد من أفراد الأسرة لأنني أشعر أن هذا ليس عادلاً. ولكن من عدم فهم الألم العضلي الليفي للتصالح معه ، فقد كانت رحلة لنا جميعًا.