ما هو التهاب الفقار اللاصق؟

التهاب الفقار اللاصق  هو نوع نادر من التهاب المفاصل الذي يسبب الألم وتصلب في العمود الفقريالخاص بك. هذه الحالة مدى الحياة، والمعروفة أيضا باسم مرض التهاب الفقار القسطي، وعادة ما يبدأ في أسفل ظهرك. يمكن أن ينتشر حتى عنقك أو تلف المفاصل في أجزاء أخرى من الجسم.

"تصلب المفصل" يعني تنصهر العظام أو غيرها من الأنسجة الصلبة. "التهاب الفقار" يعني التهاب في عظام العمود الفقري، أو الفقرات. الحالات الشديدة يمكن أن تترك عمودك الفقري منحنيا.

لا يوجد علاج ل(أس) ولكن الأدوية وممارسة الرياضة يمكن أن تخفف الألم وتساعد على الحفاظ على ظهرك قوية.

أعراض التهاب الفقار اللاصق

كما يبدأ في كثير من الأحيان في المفاصل العجزية، حيث العمود الفقري الخاص بك يتصل الحوض الخاص بك. يمكن أن يؤثر على الأماكن التي تعلق فيها الأوتار والأربطة على العظام. يمكن أن يسبب حتى فقرات الخاص لدمج معا.

قد تعاني ألما أو تصلبا في:

أسفل الظهر

است

اكتاف

ايادي

القفص الصدري

الوروك

افخاذ

أقدام

كعوب

قد تلاحظ:

ألم أسوأ في الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة

عمود فقري جامد ينحني للأمام

التعب

تورم في المفاصل

صعوبة في أخذ نفس عميق

يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر. قد تتغير حالتك أيضا بشكل أسرع أو أبطأ من حالة شخص آخر.

مضاعفات التهاب الفقار اللاصق

يمكن أن يسبب التهاب الفقار اللاصق الألم والالتهاب في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك في:

عمود فقري. في حالات نادرة، قد تصبح الفقرات ضعيفة، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر أو الكسر. يمكن للفقرات التالفة الضغط على مجموعة من الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي تسمى متلازمة ذنب الفرس أو تهيجها. قد تواجه صعوبة في التحكم في الأمعاء أو المثانة أو مشاكل جنسية أو فقدان ردود الفعل.

عيون. حوالي 40٪ من الأشخاص الذين يعانون من التهاب الفقار اللاصق لديهم مشكلة في العين تسمى التهاب العنبية. إنه نوع من التهاب العين مؤلم ويمكن أن يطمس رؤيتك ويجعلك حساسا للضوء الساطع. إذا كنت تعاني التهاب العنبية، فقد يتحقق طبيبك من وجود أعراض أخرى حتى لو لم تكن تعاني من أي أعراض أخرى.

صمام القلب. نادرا ما يمكن ل التهاب الفقار اللاصق تكبير الشريان الأورطي، وهو أكبر شريان في جسمك. وهذا يمكن أن يغير شكل الصمام الأبهري الخاص بك، مما يسمح للدم أن يتسرب مرة أخرى إلى قلبك. قلبك لن يضخ أيضا، مما قد يجعلك متعبا وضيقا في التنفس.

الأشخاص الذين يعانون من التهاب الفقار اللاصق هم أيضا أكثر عرضة للحصول على أنواع معينة من السرطان. وهي تشمل سرطان العظام والبروستاتا لدى الرجال وسرطان القولون لدى النساء، فضلا عن السرطانات المرتبطة بالدم في كلا الجنسين.

أسباب التهاب الفقار اللاصق

الباحثون ليسوا متأكدين ما الذي يؤدي التهاب الفقار اللاصق، لكنهم يعتقدون أنه مرتبط بجيناتك. معظم الناس مع التهاب الفقار اللاصق لديهم الجينات التي تجعل بروتين يسمى HLA-B27. يعتقد الأطباء أنه يخبر جهازك المناعي بمهاجمة بعض البكتيريا الشائعة في جسمك وينطلق من أعراض التهاب الفقار اللاصق.

عوامل خطر التهاب الفقار اللاصق

قد تزيد بعض الأشياء التي لا يمكنك التحكم بها من خطر الإصابة ب التهاب الفقار اللاصق:

جنس. الرجال هم أكثر عرضة من النساء للالحصول على التهاب الفقار اللاصق، وأنه يضرب لهم في وقت سابق وأصعب. تميل النساء إلى الحصول على شكل أكثر اعتدالا من التهاب الفقار اللاصق يسمى التهاب الفقار المحوري غير الإشعاعي.

عمر. كما يبدأ في كثير من الأحيان في سن المراهقة والشباب. حوالي 80٪ من الحالات تبدأ قبل أن يبلغ الشخص 30 عاما، و95٪ في سن 45.

تشخيص التهاب الفقار اللاصق

التهاب الفقار اللاصق يمكن أن يكون من الصعب على الفور لأن الكثير من الناس لديهم آلام الظهر, أعراضه الرئيسية. قد يكون التشخيص أكثر صعوبة بالنسبة للنساء لأن الحالة أكثر شيوعا لدى الرجال.

كما لا يوجد اختبار واحد لتأكيد التهاب الفقار اللاصق. قد يعتمد طبيبك على الأعراض والفحص البدنيواختبارات الدم.

قد يكون لديك أيضا الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. ولكن هذا لا يساعد دائما، لأن تلف المفاصل قد لا تظهر على الفور على اختبارات التصوير.

علاجات التهاب الفقار اللاصق

الأدوية تساعد بعض الناس. ولكن البقاء نشطا هو أحد مفاتيح إدارة التهاب الفقار اللاصق.

ممارسة الرياضة. كلما قلت جلستك أو استلقت، كلما شعرت بتحسن. تساعدك التمارين الرياضية على الوقوف بشكل أكثر استقامة وتحافظ على ترنح العمود الفقري. قد يؤدي البقاء نشطا إلى نفي ألمك دون دواء.

العلاج الطبيعي. ستحتاج إلى ممارسة وضعية جيدة ، وتعلم كيفية تمديد العضلات الضيقة والحفاظ على استقرار العمود الفقري الخاص بك ، واستخدام تقنيات أخرى يمكن أن تقلل من ألمك. يمكنك القيام بها في المنزل، ولكن معظم الناس يستفيدون أكثر من العمل مع أخصائي العلاج الطبيعي أو مع مجموعة.

دواء

وصفة طبية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل إندوميثاسين (الهندوسين) مساعدة معظم الناس الذين لديهم التهاب الفقار اللاصق. ولكن يمكن أن تؤدي إلى نزيف في المعدة, مشاكل في القلب, وغيرها من الآثار الجانبية.

إذا كانت حالتك شديدة، فقد يطلب منك طبيبك تجربة أدوية أقوى مثل الأدوية البيولوجية. هذه مصنوعة من أشياء مثل البروتينات. ولكنها قد تسبب آثارا جانبية خطيرة، بما في ذلك العدوى.

التهاب الفقار القسطي التهاب الفقار نمط الحياة والعلاجات المنزلية

بعض الأشياء التي تقوم بها كل يوم يمكن أن تساعدك على الشعور بتحسن.

جعل الوقت لممارسة كل يوم، حتى بضع دقائق في وقت واحد. العمل بها في الماء يساعد الكثير من الناس الذين لديهم التهاب الفقار اللاصق.

الحفاظ على وزن صحي حتى المفاصل الخاصة بك ليست تحت الكثير من الضغط. قد يساعد اتباع نظام غذائي عالي الأحماض الدهنية أوميغا-3. احترس من الأنماط إذا كنت تعتقد أن بعض الأطعمة قد تؤدي إلى تغييرات في شعورك.

لا تدخني، لا تدخني غالبا ما يعاني الأشخاص الذين يدخنون التبغ من أعراض تزداد سوءا مع تقدمهم في السن.

إدارة الإجهاد مع أشياء مثل التدليك واليوغا والتأمل والمشورة.

ضعي الحرارة على المفاصل الشديدة والعضلات الضيقة، واستخدمي البرد في المناطق الملتهبة.