8 نصائح من شأنها أن تساعدك على تحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك
8 نصائح من شأنها أن تساعدك على تحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك
يعتبر التفكير من أهم الأنشطة التي نقوم بها كل يوم. في بعض الأحيان ، نقوم بذلك دون أن ندرك. نحن نستخدم كلياتنا العقلية لحل المشاكل في حياتنا. يحدد أسلوب عملية التفكير لدينا مدى نجاحنا في حل هذه المشكلات. من أكثر طرق التفكير فاعلية وشيوعًا هي الإبداع في الطبيعة. التفكير الإبداعي هو طريقة للنظر إلى المشكلات أو التحديات باستخدام منظور جديد يخلق حلولًا تبدو غير عادية للغاية في البداية ولكنها تستمر في العمل بفعالية. يمكن تحفيز هذا النوع من التفكير من خلال عملية غير منظمة مثل العصف الذهني. يمكن أيضًا تطويره بواسطة شخص منظم مثل التفكير الجانبي. عادة ما يكون التفكير الإبداعي فعالاً للغاية في صياغة الحلول. يتم تشجيعه في مدارسنا وأماكن العمل والبيئات الأخرى. لذلك، الغالبية منا تسعى لتحسين هذه القدرة. إليك كيفية تحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك.
8 نصائح من شأنها أن تساعدك على تحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك
تعلم المواد التي تقع خارج منطقة الراحة الخاصة بك
من السهل والممتع بالنسبة لنا قراءة المواد الموجودة في منطقة الراحة الخاصة بنا. في حين أنه قد يسبب الدافع أو الإلهام ، فإنه لا يفعل الكثير لتحسين تفكيرك الإبداعي. لتنشيط القدرة الإبداعية في عقلك ، حاول استهلاك المواد الموجودة خارج منطقة الراحة أو الصناعة. اقرأ الكتب التي ليست من النوع الخاص بك. بهذه الطريقة ، تجعل عقلك يمتص المعلومات بطرق ونكهات لا يفعلها عادة. كما أنه يسمح لوجهات نظر جديدة ويؤدي إلى تحسين مهارات التفكير الإبداعي.
اكتب 500 كلمة عن أي شيء يتبادر إلى الذهن
في بعض الأحيان ، قد تشعر وكأن لديك كتلة إبداعية في عقلك. تجد أن عقلك يتجول ولا يمكنه الاستمرار في التركيز على شيء واحد لأكثر من خمس دقائق. نتيجة لذلك ، لا يمكنك ببساطة التوصل إلى أي حلول إبداعية. في مثل هذه الحالة ، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لتهدئة هذه العاصفة الذهنية. واحدة من أكثر الطرق فعالية للقيام بذلك هي فتح مستند فارغ والبدء في الكتابة. مع عدم وجود قواعد تحرير أو موضوع أو حتى هيكل ، ما عليك سوى الكتابة بعيدًا حتى تستنفد الضوضاء في عقلك. على الأرجح ستأتي بمواد مثيرة للاهتمام ، وربما مجنونة وخصوصية بالتأكيد. يمكنك أن تقرر حفظه أم لا. لحسن الحظ ، سيكون عقلك الآن واضحًا ، ويتم استعادة الإبداع وتحريره لمواجهة التحدي التالي.
شاهد فيلمًا في السينما
واحدة من آخر الجنة الحسية المتبقية هي السينما. في هذه المنشأة المصممة خصيصًا ، يمكنك مشاهدة الشاشة الكبيرة ، والاستماع إلى الصوت الهادر والشعور به ، بالإضافة إلى شم رائحة الفشار الطازج. كل هذه الظروف تعمل معًا لتحفيز حواسك. في نهاية الفيلم ، تلاحظ حرفيًا كل شيء من حولك. خلال هذا الوقت ، تكون قدرتك على التفكير الإبداعي في ذروتها. هذه إحدى الطرق الفعالة لاستعادة وتعزيز مهارات التفكير الإبداعي لديك.
تواصل مع شخص لا تعرفه
يمكن أن يكون الغرباء شخصيات ملهمة للغاية من حولنا. قد يعرضك التحدث إلى شخص غريب إلى طريقة جديدة في التفكير ، أو يمنحك بعض المعلومات الجديدة التي لم تكن لديك من قبل أو حتى يجعلك تنظر إلى حياتك بشكل مختلف قليلاً. كل هذه العوامل تساهم في التفكير الإبداعي. على هذا النحو ، يمكنك تحسين تفكيرك الإبداعي من خلال التحدث إلى شخص غريب سواء شخصيًا أو عبر الهاتف. فقط تأكد من أنك تتفاعل في مكان اجتماعي آمن لضمان سلامتك.
ابتكر بعض الطقوس التي تلهم الإبداع في يومك
للوصول إلى عقلية إبداعية ، يمكنك إنشاء بعض الظروف اليومية التي تلهمك. أحد الحلول التي يمكنك استخدامها هو الطقوس الإيجابية اليومية. استخدمها بانتظام وكن مخلصًا. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء طقوس للقراءة كل صباح قبل أن تبدأ يومك ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو التأمل ، أو الانخراط في بعض التمارين أو ببساطة القيام بتمارين التنفس. يسمح لك التمسك بطقوسك بتهيئة عقلك للتفكير الإبداعي من خلال تحفيز مراكز المتعة قبل أن يبدأ يومك.
ابتكر شيئًا كل يوم
العقل مثل العضلة. يصبح أكبر وأقوى كلما استخدمته. نتيجة لذلك ، يجب أن تتأكد من ممارسة إبداعك بانتظام من خلال إنشاء شيء جديد كل يوم. اقض من 5 إلى 10 دقائق يوميًا في إنشاء شيء تحبه. يمكن أن يكون كتابة قصة أو إنشاء خرائط ذهنية أو تطوير نماذج عمل جديدة أو رسم أو ببساطة أي نشاط يلهمك لتكون مبدعًا. هذه الأنشطة تجعل إبداعك أقوى وأكثر فاعلية.
كن مخلصًا بدلاً من أن تكون منضبطًا
لتحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك ، يجب أن تأخذ الوقت والجهد لاتخاذ خطوات نحو هذا المثل الأعلى. يتضمن ذلك تخصيص وقت كل يوم للقيام بأنشطة إبداعية. في حين أن الكثيرين قد يعتبرون هذا أمرًا منضبطًا ، إلا أنه يتم تكريسه ببساطة. هذا يعني أن عقلك وقلبك يركزان على تحسين مهاراتك الإبداعية. على هذا النحو ، كرس نفسك لعملية جني ثمار عملك.
خذ فترات راحة
في بعض الأحيان ، قد ترغب في تحسين تفكيرك الإبداعي أثناء التنقل. ربما تعمل في مشروع يتطلب منك أن تكون أكثر إبداعًا ولكنك تشعر كما لو أنه ليس لديك أي دافع للقيام بذلك. في مثل هذه الحالة ، يمكنك تعزيز إبداعك ببساطة عن طريق تغيير بيئتك. انتقل إلى الشرفة لبضع دقائق. خذ قسطًا من الراحة واحصل على بعض القهوة أو تحدث مع شخص ما. من خلال تغيير بيئة العمل الخاصة بك ، يمكنك أن تجد هذا الإلهام يكتشفك في اللحظة التي لا تتوقعها فيها. في مثل هذه الحالة ، قم بتغيير الإعداد الخاص بك لتحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك.
المهم
القدرة على حل مشاكلك باستخدام التفكير الإبداعي لها قيمة عالية في عالمنا اليوم. هذا لأن بيئتنا تتغير باستمرار. على هذا النحو ، يعد حل المشكلات الإبداعي أمرًا ضروريًا للتكيف في الوقت الفعلي. يمكن أن تساعدك النصائح أعلاه على تحسين مهارات التفكير الإبداعي لديك. احتضنها حتى ترى تغييرًا إيجابيًا في جودة مهارات حل المشكلات لديك.
اقرأ ايضا: 8 سمات ستجعلك أفضل مرشح لأي وظيفة