كيف تتخطى حدودك وتحقق أكبر أهدافك

 كيف تتخطى حدودك وتحقق أكبر أهدافك

كل شخص لديه أحلام وأهداف. ومع ذلك ، فإن قلة قليلة من الناس يحققونها بالفعل. هذا لأن الغالبية منا تركت حدودنا تعيقنا. تأخذ هذه الحدود أشكالًا مختلفة. ومن الأمثلة على ذلك عدم القدرة الجسدية أو الشك أو الخوف أو الماضي السلبي. عندما تصل إلى حدودك الشخصية ، تشعر بالمقاومة. هذا يجعل كل شيء أكثر صعوبة في تحقيقه. كثير من الناس حول العالم غير قادرين على الصمود عندما يصلون إلى هذه النقطة. لذلك ، يستسلمون. من المهم أن تتعلم كيف تتغلب على حدودك وتتغلب عليها. يمكّنك هذا من تحقيق أهدافك. إليك كيفية تجاوز حدودك وتحقيق أكبر أهدافك.

 كيف تتخطى حدودك وتحقق أكبر أهدافك

ابحث عن شخص ما لمساعدتك

في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه للتغلب على حدودك ومواصلة التقدم نحو أحلامك هو القليل من التشجيع. من المهم أن يكون لديك شخص يدعمك عندما تصبح الأمور صعبة. يمكن أن تكون بمثابة توازن مضاد لأي تفكير سلبي أو حديث ذاتي يمكن أن يكون لديك عندما تصبح الأمور صعبة. من خلال إظهار مدى قوتك ، يمكنهم مساعدتك على تحويل التركيز من قيودك إلى نقاط قوتك. نتيجة لذلك ، يمكنك إنجاز المزيد ودفع نفسك للقيام بالأشياء الموجودة خارج منطقة الراحة الخاصة بك. هذه طريقة مؤكدة لتحقيق حلمك الكبير.

اضبط طريقة تفكيرك

العقل هو أعظم سلاح في ترساناتنا الشخصية. إنه قادر على أي فكرة وبالتالي يمكن أن يساعدنا في تحقيق أي شيء نريده. بالنسبة للكثيرين ، يقنعهم ذلك بالإقلاع عندما يصبح المسار صعبًا للغاية. عقولنا بشكل غريزي تحمينا. لذلك ، عندما نواجه مشقة وشيكة ، فإن الاستجابة الأولى هي الاستسلام. إذا اعتدت على قبول هذا ، فستصبح منزعجًا. إذا تم القيام بذلك بانتظام ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إنشاء حد ويبقيك ضمنه. لتحقيق أهدافك ، عليك التغلب على الرغبة في الاستسلام. يمكن تحقيق ذلك من خلال البحث عن شخص تحترم مرونته مثل قدوتك أو نجم سينمائي أو والديك أو معلمك. شاهد كيف تغلبوا على الرغبة في الاستسلام. ثم يمكنك أن تتخيل نفسك تفعل الشيء نفسه في كل مرة تواجه فيها مشقة وتشعر بالاستسلام.

تقبل تحديات أكبر مما تعتقد أنك قادر على القيام به

النشاط الأساسي المطلوب لتجاوز حدودك هو مواجهة تحديات أصعب مما اعتدت عليه. إذا لم تتخطى قدراتك بشكل منتظم ، فسوف تتعثر داخل منطقة الراحة الخاصة بك ولا تواجه أي نمو. هذا يسبب الركود واليأس في نهاية المطاف. لذلك ، احتضن بحماس تحديات أكبر وأصعب وأكثر تعقيدًا مما اعتدت عليه. سيساعدك هذا على الشعور بالراحة عندما تكون خارج منطقة الراحة الخاصة بك ويقربك من أحلامك.

اذهب لما هو غير معروف لك

الغالبية منا تخاف من المجهول. نشعر بالتهديد عندما نفكر في تجاوز مناطق راحتنا. هذا يدل على قدرة منخفضة على التعامل مع الغموض. عندما تكون هناك فرصة غير معروفة للنجاح أو الفشل ، فإننا نخشى المضي قدمًا. تظهر الأبحاث أن الأطفال أكثر استعدادًا لاحتضان المجهول أكثر من البالغين. هذا لأن الرغبة في الأمن والأمان أقوى بكثير مع تقدمنا ​​في السن. هذا يجعلنا نرغب في البقاء داخل منطقة الراحة الخاصة بنا أكثر. ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة للتغلب على حدودنا هي احتضان المجهول. علاوة على ذلك ، إذا كنت تستمتع حاليًا بعملك الحالي وتكون راضيًا عنه ، فستتمكن من تقبل الانزعاج الذي يصاحب المجهول. وفقًا لبيل والش ، المدرب السابق لفريق سان فرانسيسكو 49 ، إذا كان السبب الذي يجعلك جريئًا بدرجة كافية ، فستعرف كيف تصل إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه.

تخيل نفسك في المستوى التالي

من أهم الأنشطة التي يجب القيام بها لتجاوز حدودك هو الاستمرار في التركيز. التصور هو أداة مفيدة يمكنك استخدامها لتحقيق هذا التأثير. تحتاج إلى التركيز على ما تريد حتى تحصل على الدافع لمتابعة خطتك على الرغم من حدودك التي تتخيلها. في كثير من الأحيان ، نعرف أين كنا وأين نحن حاليًا. ومع ذلك ، نادرًا ما نعرف بالضبط إلى أين نحتاج أن نذهب. خذ الوقت الكافي لتخيل المكان الذي تريد أن تكون فيه في وقت معين في المستقبل. تخيل هذا كل صباح عندما تستيقظ. سيحفزك هذا على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتحقيق أهدافك.

تأكد من وضوح خطوتك التالية

إذا كان لديك هدف عظيم ، فسيكون طريقك غير واضح. هذا يجعلك لا تعرف بالضبط ما يخبئه المستقبل. يمكن أن يسبب الخوف من المجهول. إذا كان هذا الخوف كبيرًا بما يكفي ، يمكنك بسهولة التخلي عن أحلامك العاطفية والسعي وراء خطط مألوفة أكثر ، على سبيل المثال الحصول على وظيفة مستقرة. من الضروري أن يكون لديك وضوح لأهدافك ولكن ليس عليك أن ترى كل الطريق. كل ما تحتاج أن تراه هو الخطوة التالية أو الثانية. للقيام بذلك ، يجب أن يكون لديك معالم واضحة أو قائمة بنقاط التفتيش. أنت أيضًا بحاجة إلى الأدوات المطلوبة لتحقيق هذه الخطوة. الجدول الزمني الصارم ضروري أيضًا للنجاح. أخيرًا وليس آخرًا ، أنت بحاجة إلى نظام دعم للحفاظ على تركيزك. هذه طريقة يمكن التحكم فيها للتعامل مع حلم كبير. لذلك العمل على وضع خطة عمل واضحة للخطوة التالية ومتابعتها.

تخلص من نقاط ضعفك

من المهم أن تعرف أنه حيثما توجد نقاط ضعف ، هناك حدود. كل واحد منا لديه نقاط قوة ونقاط ضعف محددة. يسلب الضعف قوتنا. إنهم يقتطعون لأننا نبذل جهودًا لإضافة. هم تسرب في سفينة حياتك. يشجعنا العديد من المتحدثين التحفيزيين على التركيز على نقاط قوتنا وتجاهل نقاط ضعفنا. ومع ذلك ، فإن تجاهل المشكلة لن يجعلها تختفي. علينا أن نواجه نقاط ضعفنا ونحولها. يمكننا إما تحويلها إلى نقاط قوة أو القضاء عليها تمامًا. هذه هي الطريقة الوحيدة للتغلب على حدودنا وتحقيق أكبر أهدافنا. إنها عملية مؤلمة لها فوائد مدى الحياة.

المهم 

من خلال تجاوز حدودك ، يمكنك أن تصبح كل ما تريد أن تكونه. يمكنك تحقيق أحلامك وترك إرث دائم. يمكن أن تساعدك النصائح أعلاه على تحقيق ذلك. اقرأها وطبقها في حياتك لتلاحظ تحولًا إيجابيًا تدريجيًا.

اقرأ ايضا: 15 شخصًا ناجحًا بشكل مشهور فشلوا في المحاولة الأولى