دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية التي تقضي معظم الوقت في العناية الشخصية

دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية التي تقضي معظم الوقت في العناية الشخصية

يجد الموظفون صعوبة في إيجاد توازن بين العمل والأسرة والوقت الشخصي. تعد القدرة على إيجاد توازن بين الثلاثة أمرًا ضروريًا للتقدم الوظيفي ، والروابط الأسرية ، والترفيه الشخصي. يعتمد التوازن بين العمل والحياة الشخصية على مقدار الوقت الذي يقضيه المرء في الوظيفة. تكسب ساعات العمل الطويلة المزيد من المال ولكن لها آثار سلبية على الصحة والحياة الاجتماعية للموظف. متوسط ​​الوقت الشخصي الذي يقضيه الرجال والنساء متساوٍ تقريبًا ، ويقضي الرجال وقتًا أطول في مكان عملهم ، لكن النساء يعوضهن بالعمل أكثر في واجبات غير مدفوعة الأجر.

دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية التي تقضي معظم الوقت في العناية الشخصية

يشمل وقت الرعاية الشخصية الوقت الذي تقضيه في النوم وتناول الطعام والشراب والأسرة الشخصية والخدمة الطبية والسفر للأغراض الشخصية. من بين دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية البالغ عددها 28 دولة ، ينفق الفرنسيون أكثر على العناية الشخصية. يقضي الرجل الفرنسي 743 دقيقة في اليوم الواحد كوقت شخصي بينما تقضي النساء 761 دقيقة. في إيطاليا ، يقضي الرجال 710 دقائق بينما تقضي النساء خمس دقائق أقل. في اليونان ، يقضي الرجال 707 دقائق بينما تقضي النساء 702 دقيقة. في تركيا ، يقضي الرجال 693 دقيقة بينما تقضي النساء 695 دقيقة بينما يقضي الرجال في إسبانيا 697 دقيقة بينما تقضي النساء 687 دقيقة. يقضي الرجال 573 دقيقة بينما تقضي النساء 617 دقيقة. ويقضي الرجال المكسيكيون 605 دقيقة بينما تقضي النساء 619 دقيقة. استحوذ النوم على الكثير من الوقت الشخصي. T6he الأتراك يقضون معظم الوقت في السرير ، في المتوسط ​​ينام التركي 530 دقيقة في اليوم بينما يقضي الياباني 442 دقيقة. ينام الرجال الدنماركيون أكثر (532 دقيقة) مقارنة بالرجال الإيطاليين الذين ينامون لمدة 448 دقيقة والنساء الدنماركيات الذين ينامون لمدة 497 دقيقة. المرأة السويدية تنام أكثر (543) بينما تنام اليابانية أقل (435 دقيقة).

أفضل توازن بين العمل والحياة

يعتمد الجانب الأكثر أهمية للتوازن الصحيح بين العمل والحياة على مقدار الوقت الذي يقضيه الأشخاص في العناية الشخصية. وفقًا لمؤشر الحياة الأفضل ، فإن ساعات العمل الطويلة تضر بالصحة الشخصية وتزيد من التوتر. تتمتع هولندا بأفضل توازن بين العمل والحياة في دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية. يعمل 0.5٪ فقط من القوة العاملة الهولندية لمدة أطول من ساعات العمل الأسبوعية المنصوص عليها (38 ساعة). في الولايات المتحدة ، يعمل 11 بالمائة من الموظفين لساعات طويلة جدًا مع العديد من الأشخاص ذوي الدخل المتوسط ​​والمنخفض يعملون في وظائف ثانية. تحتل الدنمارك المرتبة الثانية بمؤشر التوازن بين العمل والحياة من 9.0 ، أي أقل بـ 0.3 من هولندا.

اقرأ ايضا: 7 دول تنفق معظمها على الألعاب - كم يجب أن تنفق على أطفالك؟