أكبر 10 مخاوف مشتركة لدى معظم البشر

أكبر 10 مخاوف مشتركة لدى معظم البشر

من الآمن أن نقول أن كل شخص في العالم يخاف من شيء ما. كثير من الناس يعانون من الرهاب وليس هناك ما يدعو للحرج. من الآمن أن نقول أن كل شخص في العالم يخاف من شيء ما. كثير من الناس يعانون من الرهاب وليس هناك ما يدعو للحرج. غالبًا ما تظهر الرهاب أثناء الطفولة وتبقى معنا طوال حياتنا.

من الآمن أن نقول أن كل شخص في العالم يخاف من شيء ما. كثير من الناس يعانون من الرهاب وليس هناك ما يدعو للحرج. غالبًا ما تظهر الرهاب أثناء الطفولة وتبقى معنا طوال حياتنا. كما قرر الباحثون أن الرهاب يصيب النساء مرتين مثل الرجال. توجد العديد من التفسيرات حول كيفية تطور الفوبيا ولماذا ، ولكن هذه المقالة ستتناول موضوع أكثرها شيوعًا ، لذلك دعونا نبدأ!

10. رهاب العناكب
رهاب العناكب هو الخوف من العناكب والمخلوقات الأخرى من عائلة العناكب . تؤدي رؤية العنكبوت إلى استجابة قوية للخوف لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب ، ولكن في بعض الحالات ، حتى رؤية الصورة يمكن أن تسبب الخوف والذعر. يمكن اعتبار هذا الخوف غير منطقي (مثل معظم أنواع الرهاب) لأنه لا يوجد الكثير من العناكب في الواقع خطرة على البشر. غالبًا ما يفسر الخبراء هذا الخوف بحقيقة أن أسلافنا لم يكن لديهم طرق للتعامل مع هذه الحشرات ، لذلك طورنا خوفًا مهددًا منها من خلال الوسائل التطورية.

9.  الخوف من الثعابين
 الخوف من الثعابين وهو واحد من أكثر أنواع الرهاب شيوعًا في جميع أنحاء العالم. يعزى إلى التأثيرات الثقافية أو التطور أو التجارب الشخصية السلبية فقط. بعض الثعابين السامة ربما تساعد هذا الرهاب على التطور لدى بعض الناس. يعتقد بعض الخبراء أيضًا أن هذا الخوف ينشأ من الخوف المتأصل من الأمراض التي يعاني منها جميع الناس.

8. رهاب المرتفعات
هذا هو الخوف من المرتفعات ، وهناك احتمال كبير بأن تعرف شخصًا مصابًا بهذا الرهاب إذا لم يكن لديك ذلك بنفسك. يؤثر على أكثر من 6 ٪ من جميع الناس في العالم. يمكن أن يؤدي إلى نوبات قلق شديدة لذا نحتاج إلى توخي الحذر عند نقل الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب إلى أماكن أعلى. ترتبط في الغالب بالتجارب المؤلمة السابقة ، ولكن في بعض الحالات ، يعتقد أنها تطورت من خلال تكيفنا مع البيئة. شيء واحد يجب ذكره هو أن العديد من الناس يخافون من المرتفعات ، ولكن الرهاب أكثر حدة من ذلك.

7. رهاب
الخوف من الطيران هو الخوف من الطيران ويؤثر في الواقع على عدد كبير من الناس. تشير البيانات المتاحة حاليًا إلى أنه في أي مكان من 10 ٪ إلى 40 ٪ من الأمريكيين البالغين لديهم خوف من الطيران. هذا غريب لأن حوادث الطائرات ليست شائعة جدًا. أعراض رهاب الهواء هي الشعور بالارتباك وسرعة ضربات القلب والارتعاش. بعض الناس يذهبون إلى حد تجنب الطيران تمامًا بسبب ذلك.

6. رهاب الكراهية
رهاب الكراهية هو الخوف من الكلاب ، لأنه مستحيل كما قد يبدو أن شيئًا من هذا القبيل موجود. وهي في الواقع شائعة جدًا أيضًا ، وربما تم تطويرها من خلال التجارب السابقة. الأشخاص الذين عضتهم الكلاب وهم أطفال غالبًا ما يكون لديهم هذا الرهاب المعين لأن هذه الأحداث يمكن أن تكون مؤلمة. هذا الرهاب هو خوف غير عقلاني تسببه جميع الكلاب ويمكن أن يؤثر بشكل خطير على حياة الفرد ، لذلك لا ينبغي أن نتعامل معه بخفة.

5. استرافوبيا
هذا الرهاب يجعل الناس يخافون من الرعد والبرق . عادة ما يعاني الأشخاص الذين يعانون منه من شعور شديد بالخوف كلما واجهوا هذه الظواهر الجوية. تتشابه الأعراض مع حالات الرهاب التي ذكرناها بالفعل وتشمل الاهتزاز وزيادة التنفس. سيحاول الأشخاص الذين يعانون من الرهاب أن يحتموا من العواصف الرعدية كلما كانت هناك فرصة لحدوثها. غالبًا ما يكونون مهووسين بالطقس ، وهو أمر منطقي لأنهم يريدون الاستعداد للخوف الذي قد يشعرون به.

4. كراهية المثقبيات
الخوف من المثقبيات هو الخوف من الحقن ، أو ببساطة الإبر . غالبًا ما يتجنب الأشخاص الذين يعانون من هذا الذهاب إلى الطبيب تمامًا ، خوفًا من الحاجة إلى الحقنة. هذا هو الخوف الذي لا يتم معالجته في الغالب لأن الناس غالبًا ما يتجنبون المواقف التي يمكن أن تثير الخوف. يعتقد الخبراء أن ما يصل إلى 30 ٪ من الأشخاص البالغين يعانون من هذا النوع من الرهاب.

3. الرهاب الاجتماعي
يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي ، وهو خوف من المواقف الاجتماعية ، ويمكن أن يدمر حياة الناس بمدى حدته. يميل الأشخاص المصابون به إلى تجنب جميع التجمعات الاجتماعية لأن هؤلاء يمكن أن يثيروا نوبات قلق قوية فيهم. إنهم يخشون أن تتم مراقبتهم أو حتى إذلالهم في جميع الأوقات عندما يكونون في حضور أشخاص آخرين ، ولذلك يختارون تجنب حتى المهام اليومية البسيطة. عادة ما تتطور هذه الرهاب في سن البلوغ ويمكن علاجها.

2. رهاب الخلاء
أفضل وصف لهذا الرهاب هو الخوف من أن تكون وحيدًا في مكان لن نتمكن من الهروب منه بسهولة. غالبًا ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب من المساحات المفتوحة والمناطق المزدحمة ، وغالبًا ما تؤدي مثل هذه المواقف إلى نوبات هلع . في الحالات الأكثر تطرفًا ، سيتوقف هؤلاء الأشخاص عن مغادرة منازلهم. يعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع يصابون برهاب الخلاء في ثلث الحالات.

1. مايسوفوبيا
مايسوفوبيا هو الخوف من الأوساخ والجراثيم. هذا الرهاب يمكن أن يجعل الناس مهووسين بالتنظيف المفرط لكل سطح في مكان معيشتهم ، وكذلك بغسل اليدين. غالبًا ما يرتبط بالوسواس القهري . غالبًا ما يتجنب الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب المعين الاتصال بأشخاص آخرين لأنهم يخافون من التلوث.