3 تدل على أنك صعب الإرضاء في المواعدة
هل تساءلت يومًا عما إذا كان جميع أصدقائك على حق وأنك منزعج جدًا في حياتك العاطفية؟ تتمتع خبيرة المواعدة كيت تايلور بالهدايا التي تجعلك صعب الإرضاء ، وماذا تفعل إذا كنت ...
"الانتقائية" العاطفية شيء لا يمكننا أبدًا التعرف عليه في أنفسنا. في حياتك العملية ، قد تعلم أن الأمر يستغرق 35 دقيقة لاختيار أفوكادو أو ما يقرب من 27 نسخة من أيه؟ قبل أن تتمكن من الالتزام بمحمصة خبز جديدة . لكن في حياتك الرومانسية ، ستعتقد أنك لن تقابل أبدًا أي شخص مناسب.
3 تدل على أنك صعب الإرضاء في المواعدة
حتى هنا الثلاثة الأكثر تعبيرا، ولكن أقل-علامات واضحة التي قد تكون يجري قليلا جدا المميزين عندما يتعلق الأمر بمسائل القلب .
أنت تتحدث في التعميمات
كتبت لي امرأة جميلة مؤخرًا تعرب عن استيائها من أن "جميع الرجال" على مواقع المواعدة عبر الإنترنت هم من الطبقة الدنيا. أخبرتني امرأة أخرى أجريت معها مقابلة إذاعية العام الماضي أنه "لا يوجد رجال مهتمون بالنساء فوق سن الأربعين " وأن المواعدة عبر الإنترنت كانت مضيعة للوقت.
في العلاج السلوكي المعرفي ، تُصنف التعميمات على أنها "تشويه معرفي". إنها تشكل خطورة على سعادتك لأنها تشعر بأنها قابلة للتصديق ، ويمكن أن تجعلك تغير سلوكك بطرق لا تناسبك. على سبيل المثال ، تخلت كلتا المرأتين عن المواعدة وعاشتا حياتهما بمفردهما ، بكل أسف.
لتغيير تفكيرك ، عليك أن تتحدى تعميماتك. ابحث عن دليل على أن العكس قد يكون صحيحًا. تقول أبحاث يوغوف أن 50 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 39 عامًا في المملكة المتحدة ، و 34 في المائة ممن تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، يعرفون زوجين التقيا عبر الإنترنت. هل يمكن أن يكون كل هؤلاء الرجال من "الطبقة الدنيا"؟
إيمي آدمز ، كاميرون دياز ، سلمى حايك وجوليان مور تزوجوا جميعًا بعد سن الأربعين. كان عمري 44. هل أنا غير محبوب ؟! ابحث عن دليل على أن تعميماتك قد لا تكون صحيحة. لا تغير سلوكك بسبب الكذب.
نادرا ما يكون لديك تواريخ ثانية
إذا كانت معاييرك أعلى من زحل ، على سبيل المثال ، فنادراً ما تجد أي شخص يلبيها. ولكن عندما تفعل ذلك ، فمن المحتمل أن تراهم مرة واحدة فقط. إما أنك ستكتشف شيئًا غير جذاب في التاريخ الأول وتقرر عدم المضي قدمًا في الأمور ، أو لن يرغبوا في مواصلة الأمور معك.
المواعدة - مثل معظم التفاعلات الاجتماعية - تتطلب الممارسة. إذا كنت ستذهب في موعدين في السنة ، فستضع أهمية كبيرة على كل منهما. ستكون متوترًا ، قد تميل إلى التحرك بسرعة كبيرة بدنيًا ، أو ستتعامل مع المساء كمقابلة عمل.لا شيء مثير!
يجب أن تكون التمور ممتعة وخفيفة ومختصرة وممتعة دون توقعات. حاول مقابلة المزيد من الأشخاص في المواعدة ، فقط حتى تعتاد التحدث إلى شخص جديد. اجعل كل موعد قصيرًا (90 دقيقة مثالية) وهادئًا (مشروبات أو غداء أو قهوة).
خروجك متطابق
الانجذاب الجسدي ضروري في العلاقة ولكنه لا يعتمد على لون العين أو الشعر أو الطول. الجينات والرائحة والطبع المبكر والهرمونات وسمات الشخصية كلها تتحد في جرعة محيرة تخبر عقولنا ما إذا كان شخص ما قابلاً للتلويث أم لا. بصراحة من الأفضل عدم محاربته.
التاريخ خارج "النوع" الخاص بك بقدر ما تستطيع. وإذا كنت تتواعد عبر الإنترنت ، فابحث دائمًا عن التطابقات التي يقترحها لك موقع الويب ؛ غالبًا ما تستند إلى خوارزمية حيث يتعرف الموقع على من يعجبك حقًا من خلال كيفية تصرفك على موقع الويب.
أراهن أنك تعرف أصدقاء انتهى بهم الأمر إلى أن يكونوا راضين بسعادة مع شركاء لا يشبهون "النوع" الذي كانوا يلاحقونهم في المدرسة ، أو المشاهير الذين تصطف ملصقاتهم على جدران غرف نومهم.
الرجل المثالي بالنسبة لي هو آلان بينيت في فيلم بعيدًا عن الحشد الهائل - شعر أسود وعينان زرقاوان وعرة ولديه كلب الراعي. زوجي ذو شعر فضي ، سلكي ، ويحب القطط. لقد وجد النساء الإسبانيات مثيرات بشكل مدمر ، وأنا على وشك أن أسمر مثل ستارة شبكية. ما زلنا سعداء.
لذا ، أنت صعب الإرضاء جدًا. ماذا الآن؟
إذا كنت مسجلا لثلاثة لمدة ثلاثة على بلدي مؤشر الفطنة، هل يمكن أن يتساءل إذا كانت أصدقائك على حق طوال الوقت، وأنك حقا هم قليلا على الجانب روائح. كيف يجعلك ذلك تشعر؟
غالبًا ما يكون الأشخاص الانتقائيون انتقائيًا بسبب الخوف. في أعماقك ، ربما تعرف أشخاصًا قد تكون سعيدًا معهم ، لكنك خائف جدًا من الاقتراب منهم. أكبر كابوس لك هو أنك ستستجمع الشجاعة للتواصل مع الشخص الذي تحبه ، ثم تكتشف أنك لست جيدًا بما يكفي بالنسبة له. لذا بدلاً من ذلك ، تنظر إلى جميع الأشخاص الآخرين الذين تشعر أنك ستكون جيدًا بما يكفي معهم وتقرر أنهم ليسوا على استعداد للخدش. بهذه الطريقة ، فإن الإخفاقات تقع عليهم وليس عليك.
حاول بناء إحساسك باحترام الذات حتى تدرك أنك لست جيدًا بما يكفي للأشخاص الذين تعجب بهم فحسب ، بل أنك أيضًا قوي بما يكفي للبقاء على قيد الحياة بعد التعرض للرفض.
لتحسين رؤيتك لنفسك ، ابدأ في أن تكون أكثر استباقية في جميع مجالات حياتك. خذ دروس مسائية جديدة ، تقدم بطلب للحصول على عرض ترويجي مخيف ، تابع أحلام طفولتك. ابدأ بالتعريف كشخص يعرف ما يريده ومن يلاحقه. توقف عن الابتعاد عن الأشياء التي تحبها مثل السلطعون ، وابدأ في التحرك بشكل هادف نحوهم مثل الأسد.
عندما يكون لحياتك تاريخ من الطموحات التي تتحقق ، سيكون من السهل عليك أن تبدأ في متابعة قلبك في الحب أيضًا.